Ojcowie w czasie ciąży partnerek, jak również po porodzie, mogą doświadczać wielu zmian w nowej roli rodzica. Tacierzyństwo może wpływać również na zmiany psychologiczne u mężczyzn. Jakie są wyzwania roli ojca i jak można ich wspierać w wychowywaniu dzieci?
Wyzwania dla młodego ojca
Postrzeganie roli ojca w wychowywaniu dzieci znacznie się zmieniło. Obecnie, inaczej niż wcześniej, mężczyźni chętniej rezygnują z przytłaczającej ilości obowiązków zawodowych, aby zaoszczędzony czas móc spędzić z dziećmi. Niektórzy sięgają po materiały edukacyjne na temat wychowania, tworząc tym samym nowy obraz roli ojca.
Dużym plusem był wymiar mojej pracy. Dzięki otwartemu systemowi i nienormowanemu czasowi pracy mogłem więcej czasu spędzić w domu, pomagając dziecku i opiekując się żoną. – Michał, tata 1,5 rocznego dziecka
Wyzwania, jakie stoją przed mężczyznami, są podobne do kobiecych – pogodzenie kariery zawodowej z opieką nad dzieckiem, podział obowiązków domowych, zadbanie o własny dobrostan itp.
Jak pisaliśmy w poprzednim artykule, także ojcowie mogą cierpieć z powodu depresji poporodowej, która objawia się m.in. silnym obniżeniem nastroju, brakiem energii, anhedonią, a w konsekwencji prowadzi do utraty kontaktu z dzieckiem.
Rola ojca w wychowaniu dziecka
Stereotypy na temat ojcostwa? Myślę, że jest ich całkiem dużo: ojciec jest od zarabiania, a nie zajmowania się dziećmi; faceci nie mówią „kocham” dzieciom i nie rozmawiają o emocjach; ojciec kocha za coś… Wszystkie są bardzo krzywdzące. – Michał, tata 1,5 rocznego dziecka
Już od urodzenia, dzieci zaangażowanych ojców odczuwają większe poczucie bezpieczeństwa, większą pewność siebie do odkrywania otoczenia, a wraz z wiekiem ich kontakty z rówieśnikami są lepsze w porównaniu do dzieci, które miały niezaangażowanych ojców.
Rolą taty jest dawanie dziecku poczucia bezpieczeństwa, pewności siebie, odwagi i mądrości życiowej, która ułatwi w przyszłości pokonywanie trudności życiowych. Oprócz bezpośrednich korzyści dla dzieci zauważa się również korzyści dla ojców jak satysfakcja z pełnienia roli opiekuna.
Czyje wsparcie jest najważniejsze dla młodych ojców?
Pobyt młodego w szpitalu po wykryciu choroby okazał się dla nas trudny, ale mieliśmy z żoną siebie nawzajem i to na pewno wiele ułatwiło. Teraz dzielimy się obowiązkami po połowie, chociaż każdy ma swoje preferowane zajęcia. – Michał, tata 1,5 rocznego dziecka
Bardzo ważne jest, aby znaleźć różne źródła wsparcia. Nie tylko informacyjnego i praktycznego, ale także emocjonalnego. Mogą to być spotkania ze specjalistami (psychologiem, psychoterapeutą, psychiatrą itp.) lub w ramach rodzicielskich grup wsparcia. Warto też pamiętać, że o pomoc można zwrócić się do zaufanych członków rodziny oraz przyjaciół.